Liebe Gemeinde, liebe Freundinnen und Freunde der Christuskirche,

endlich mal wieder Momente, wo wir so richtig durchatmen können: ein paar bewußte Atemzüge – im Wald, am Meer, auf einer Blumenwiese… der Sommer ist da, auch wenn es sich heute bei 16 Grad und Regen nicht so anfühlt. Im Sommer ist es Zeit zum Durchatmen, Aufatmen, Ein- und Ausatmen, Atem holen. Also atmet doch jetzt einmal ganz tief ein- und wieder aus!

Sehr viele Lieder sprechen vom Atmen: Kommt, atmet auf, ihr sollt leben. …Ich atme auf in Deiner Gegenwart. …Vor dir atmet meine Seele auf. …Alles was atmet, lobe den Herrn. (Fallen euch noch mehr ein? Ich freu mich über Rückmeldungen!!)

Das letzte ist ein Zitat aus den Psalmen (150,6): „Alles, was Odem/Atem hat, lobe den HERRN! Halleluja!“

Atmet ihr? Dann seid ihr eingeladen Gott zu loben! Und wo auch immer ihr Euch eine Pause gönnt (vom Alltag, vom Stress, vom Kranksein, vom Sorgen…), nehmt euch die Zeit, dem Schöpfer danke zu sagen – vielleicht einfach, indem ihr tief einatmet. Oder auch tief ausatmet.

Auch das ist wichtig in diesem Sommer. Vielleicht beobachtet ihr mal am Ende des Ausatmens diesen kurzen Moment, in dem nichts passiert, diese Pause, dieser Moment zwischen ein – und ausatmen. Der Moment der Atemleere. Und erlebt dann, wie der Atem wieder in euch hineinströmt, wenn ihr diesen Moment wahrgenommen habt, dann spürt, wie sich in diese Leere die Fülle von ganz alleine hineingießt.

Ich wünsche Euch in diesem Sommer neben allen Eindrücken und Erlebnissen auch das leer sein, damit die Fülle sich von ganz alleine in Euch hineingießen kann. Atmet Segen ein und atmet aus, was ihr loslassen möchtet. Ich wünsche uns allen, dass wir aufatmen und durchatmen können.

Eine Pause von allen Krisen, aller Angst und Sorge… eine Pause in der Gegenwart unseres Gottes, der diese verrückte Welt in seiner Hand hält und mit uns geht – im Alltag und im Stress, aber auch in der Schönheit und Pause des Urlaubs. Geht mit Gottes Segen, kommt erfüllt von Gottes Segen und gut erholt und behütet wieder.

Silke Bruckart
7.7.2026